A différencier du THC, le cannabidiol a été reconnu légalement comme une molécule naturelle sans effet de stupéfiant. Il est en vente livre et sa consommation ne nécessite pas d’ordonnance. Il faut cependant faire attention quant à sa prise, les dosages indiqués sur les emballages sont à bien respecter. Avant toute utilisation, il est aussi conseillé de toujours demander l’avis d’un médecin.
Prendre du CBD le matin
La prise de cannabidiol n’exige pas d’heure propice. Cette molécule naturelle issue du plant de chanvre peut se consommer à tout moment. Mais vous pouvez en prendre en fonction de vos besoins. Si vous êtes un adepte de compléments alimentaires et que vous en consommez le matin avant de commencer votre journée, ne changez pas de rituel. Vous pouvez prendre la dose optimale d’huile de CBD ou de gélules selon votre convenance. Si vous avez envie de calme dès le matin, quelques gouttes de votre huile sous la langue avant le petit déjeuner feront l’affaire. Vous pourriez ainsi être détendu pour le reste de la journée, mais aussi parer aux douleurs au réveil. Pour les sportifs, avant d’entamer votre jogging quotidien, le cannabidiol vous aidera à assouplir vos muscles, idéal pour éviter les courbatures. L’huile de massage est aussi conseillée avant tout entraînement. Et pour un regain d’énergie afin d’affronter votre journée, quelques gouttes d’huile de CBD dans votre boisson chaude vous donneront le tonus qu’il vous faut.
Consommer le CBD le soir
Quelques soucis d’insomnie ? La prise de CBD vous calmera et vous apaisera. Cela favorisera votre sommeil et vous aidera à vous détendre. Les bienfaits relaxants du cannabidiol ne pourront que vous être bénéfiques. Le cannabinoïde dispose d’une vertu reconnue pour soulager les troubles du sommeil. Il agit sur la sécrétion de mélatonine et va réorganiser votre horloge biologique. Vous avez le choix entre une petite infusion de CBD ou quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue avant de dormir. Si vous êtes un adepte de la cigarette électronique, le CBD est aussi disponible en e-liquide ou en résine. Sur ce site, vous trouverez des produits intéressants si vous vapotez, mais également divers conseils intéressants. Le soir après une longue journée, vous pouvez aussi opter pour un massage relaxant à l’huile de CBD.
Les interactions du CBD avec les médicaments ou autres plantes
Comme tout produit naturel, il est possible qu’il y ait des interactions. Il est donc toujours recommandé de demander l’avis d’un médecin avant toute consommation de cannabidiol si vous suivez un traitement. La prise de CBD par voie orale peut en effet réduire les effets d’un médicament et inversement. Il arrive que le cannabidiol bouleverse la métabolisation de certains médicaments, tel l’effet du pamplemousse aussi dans certains cas. En cas de prise de traitement, le CBD peut avoir un impact ralentissant sur la capacité du foie à assimiler les molécules médicamenteuses et peut ainsi agir sur leurs effets. Font partie de ces protocoles à ne pas mélanger avec la prise de CBD, vous avez :
- Les anti-hypertenseurs
- Les antihistaminiques
- Les produits contre les douleurs gastriques
- Les antidépresseurs
- Les traitements hormonaux
- Les antalgiques…